 |
| Gambar: YouTube |
Saat jumlah kasus virus corona di Indonesia bertambah, kita mendengar banyak tentang bagaimana social distancing, pemantauan sendiri dan bahkan karantina berperan dalam upaya menahan penyebaran wabah ini.
Tetapi apa arti dari istilah-istilah itu dan kapan diterapkan?
Ada beberapa pengertian yang tumpang tindih dan banyaknya kebingungan mengenai istilah-istilah tersebut. Berikut jawaban dari sejumlah pakar Amerika Serikat seperti yang dilansir Medscape (19/3/2020).
Mengapa semua ini terjadi?
Di Indonesia, pengujian dimulai dengan lambat, sehingga upaya untuk mengisolasi mereka yang menderita penyakit menjadi terbatas. Pakar kesehatan masyarakat mengatakan bahwa tujuan paling penting sekarang adalah memperlambat penyebaran virus corona sehingga jumlah orang yang membutuhkan perawatan medis tidak membebani rumah sakit.
Dari data yang ada, jumlah warga Indonesia yang terjangkit COVID-19 melonjak signifikan hanya beberapa hari setelah diumumkannya kasus pertama pada 2 Maret 2020. Ini mungkin berpotensi ratusan ribu warga memerlukan perawatan di rumah sakit.
Dan tidak ada yang mau itu terjadi. Karena jika hal itu terjadi, akhirnya dapat menekankan sistem kesehatan di Indonesia.
Sebagai contoh, di Italia, jumlah kasus dengan cepat meroket dari beberapa minggu yang lalu menjadi hampir 28.000 kasus dan lebih dari 2.100 kematian pada Senin sore (16/3/2020). Peningkatan yang cepat mungkin sebagian disebabkan oleh pengujian yang agresif, tetapi rumah sakit di bagian utara negara itu kehabisan tempat tidur ICU.
Apa perbedaan antara karantina sendiri dan pemantauan sendiri?
Menurut para pakar, ada sedikit tumpang tindih mengenai istilah ini. Kedua strategi ini bertujuan untuk menjauhi sejauh mungkin orang-orang yang telah terpapar, atau yang mungkin telah terpapar, dari orang lain selama suatu periode. Pada umumnya berarti 14 hari, dianggap sebagai masa inkubasi COVID-19, meskipun gejala dapat muncul dalam beberapa hari setelah terpapar.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat, pemantauan sendiri bisa termasuk memeriksa suhu secara teratur dan mengawasi tanda-tanda penyakit pernapasan, seperti demam, batuk atau sesak napas. Ini juga berarti membatasi interaksi dengan orang lain.
Katakanlah, Anda menghadiri konferensi besar di mana seseorang kemudian ditemukan positif virus corona, bahkan jika Anda tidak berhubungan dekat dengan orang itu.
"Orang yang berbicara di podium kemudian didiagnosis dan Anda berada di antara hadirin - Anda tidak dianggap berisiko. Orang-orang itu mungkin perlu memantau diri sendiri," kata Dr. Marcus Plescia, kepala petugas medis untuk Asosiasi Negara dan Pejabat Kesehatan Wilayah AS.
"Tetapi jika Anda berbicara panjang-lebar [dengan orang itu] atau orang itu batuk atau bersin pada Anda, hal itu berbeda," tambahnya. Anda "perlu melakukan karantina sendiri."
Karantina sendiri merupakan langkah selanjutnya dari pemantauan sendiri karena orang itu berisiko terinfeksi - walaupun mereka tidak memiliki gejala. Dengan kata lain memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk terpapar.
Misalnya, Perdana Menteri Kanada Justin Trudeau, mengkarantina diri karena istrinya dinyatakan positif virus setelah kembali dari perjalanan ke Inggris.
Karantina berarti tinggal di rumah dan jauh dari orang lain sebanyak mungkin selama periode 14 hari. Orang-orang dalam keadaan ini yang tidak tinggal sendirian harus melakukan yang terbaik untuk mundur masuk ke kamar mereka atau menemukan area terpisah di rumah mereka, dan tidak pergi berbelanja, makan, atau bersosialisasi.
"Jangan tidur di kamar yang sama [dengan anggota keluarga lain] dan cobalah menggunakan toilet terpisah, jika Anda bisa," kata Dr. Georges Benjamin, direktur eksekutif American Public Health Association. "Berhati-hatilah dengan piring. Mereka harus langsung pergi dari Anda ke mesin cuci piring."
Jika Anda berada di bawah karantina sendiri karena kemungkinan terpapar, kemudian terserang demam, batuk atau sesak napas, hubungi dokter, rumah sakit setempat, atau departemen kesehatan masyarakat untuk mengetahui apa yang harus dilakukan.
Beberapa sistem asuransi dan rumah sakit memiliki program penilaian online atau telepon. Untuk kasus-kasus ringan, dokter mungkin mengarahkan Anda untuk tinggal di rumah dan mengobati gejala-gejala Anda dengan pengurang demam yang dijual bebas dan perawatan lainnya.
Mereka yang memiliki gejala lebih serius dan orang-orang dalam kelompok berisiko tinggi dapat diarahkan ke mana mencari perawatan medis.
Saat alat test semakin tersedia, Anda juga dapat diarahkan ke tempat Anda bisa mendapatkannya.
Apa artinya isolasi?
Diagnosis COVID-19 memicu isolasi, yaitu tindakan pemisahan pasien berpenyakit menular dari orang lainnya
"Isolasi adalah saat Anda sakit, baik di rumah atau di rumah sakit," kata Benjamin. "Kewaspadaan penyakit menular jauh lebih ketat daripada di karantina sendiri."
Staf medis, misalnya, memakai perlengkapan yang lebih protektif. Selain itu, orang yang terisolasi akan diminta untuk mengenakan masker ketika meninggalkan kamar mereka atau bepergian dari rumah ke fasilitas medis - untuk mencoba mencegah penyebaran tetesan yang mungkin mengandung virus.
Apa itu karantina?
Karantina adalah saat individu atau kelompok pada dasarnya di-lockdown (dikunci) atau diam di suatu tempat. Biasanya ini dilakukan di bawah hukum negara atau daerah.
Contoh terbaru termasuk penumpang dari kapal pesiar dengan penumpang yang jatuh sakit akibat COVID-19 dan kemudian diminta untuk tinggal di Pulau Natuna selama 14 hari untuk melihat apakah mereka mengembangkan penyakit atau tidak.
Indonesia belum menutup seluruh area - seperti kota atau daerah. Lockdown di Indonesia merupakan kewenangan Pemerintah Pusat.
Di New Rochelle, New York, AS, para pejabat telah membentuk "zona pengurungan," karena tingginya jumlah kasus COVID-19 di wilayah tersebut. Sekolah dan rumah ibadah ditutup dan pertemuan besar dilarang. Tapi itu tidak dianggap karantina karena orang bisa datang dan pergi.
Apa itu social distancing?
Social distancing adalah sebuah istilah yang luas. Secara harfiah berarti jarak sosial. Itu berarti tidak berjabatan tangan, berdiri beberapa meter dari orang lain dan menghindari keramaian. Dan, yang paling penting, tinggal di rumah jika Anda merasa sakit.
Pelaku bisnis melakukannya ketika mereka meminta karyawan untuk bekerja dari rumah atau mengatur jam kerja. Pemerintah melakukannya ketika mereka menutup sekolah. Kita melihatnya di dunia olahraga, dengan permainan tanpa penonton atau penundaan acara olahraga. Museum, teater, dan ruang konser tempat berkumpulnya kelompok besar orang menutup pintu.
Ini berarti Anda perlu mencari kendaraan yang paling tidak ramai atau mungkin mengemudi sendiri daripada menggunakan angkutan massal.
Christopher Mores, seorang profesor di departemen kesehatan global di Milken Institute School of Public Health di George Washington University, mengatakan "Tingkatkan jarak. Hentikan jabat tangan. Idenya adalah mencoba memberdayakan orang untuk memutus jalur transmisi."
Kenapa Anda perlu peduli?
Kesehatan masyarakat adalah semua tentang masyarakat. Risiko individu mungkin rendah. Dan, dengan demikian, ketidaknyamanan dari beberapa tindakan ini mungkin terlihat tinggi. Tetapi mengambil langkah-langkah seperti ini akan menguntungkan populasi secara keseluruhan, kata Joshua Sharfstein, wakil dekan untuk Praktek Kesehatan Masyarakat dan Keterlibatan Masyarakat di Sekolah Kesehatan Masyarakat Johns Hopkins Bloomberg di Baltimore.
"Seseorang yang tidak sakit masih bisa menularkan infeksi kepada orang lain, termasuk orang tua, tetangga, orang-orang di dalam bus," katanya.
Beberapa dari orang-orang yang Anda tularkan, pada gilirannya, bisa berakhir di rumah sakit. Lonjakan pasien dengan virus dapat terjadi dan mengurangi tempat tidur rumah sakit untuk pasien lain seperti pasien kanker, bayi baru lahir atau korban kecelakaan mobil.
"Ini adalah kondisi yang mungkin tidak menimbulkan ancaman bagi individu tersebut, tetapi ancaman bagi masyarakat," Sharfstein memperingatkan.[BM]
